Naranja Media – Caja 15 kg

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Descripción

La naranja media como su nombre indica se encuentran a medio camino entre las naranjas de mesa y las de zumo.

Hablando claro, no tienen una pinta exterior tan perfecta como las de mesa, pero tampoco llegan a ser como las de zumo, por lo que es una buena opción.

Sea como fuere la naranja es bastante conocida por su alto contenido en Vitamina C, pero además tiene más propiedades beneficiosas para el organismo y de la que puedes disfrutar. Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, enfermedades del corazón, inflamación y prevención del cáncer.

La naranja es un antioxidante poderoso debido a la alta cantidad vitamina C que favorece a la cicatrización, reforzando el sistema inmunológico del organismo, contiene magnesio, calcio, ácido fólico, fósforo, zinc, cobre, potasio, etc.

Las naranjas, además de su riqueza en Vitamina C, contienen un gran aporte en hidratos de carbono, tienen una alta cantidad de fructosa, un azúcar de fácil asimilación para nuestro organismo que ayuda a mejorar la tolerancia a la glucosa, por lo que es de gran beneficio para los diabéticos.

Esta fruta tiene también mucha fibra, que está en forma de pectina, en la corteza blanca de la naranja. La fibra ayuda a mejorar el tránsito intestinal, evitando el estreñimiento y limpia el tracto intestinal. La fibra tiene un efecto saciante y es beneficioso para todas las personas que hacen dieta, evitando la absorción de colesterol y grasa.

El ácido cítrico es depurativo, analgésico y facilita en gran medida la digestión de los alimentos, aliviando el dolor de estómago y realiza una labor de eliminación de residuos del organismo, estimulando las funciones del páncreas y del hígado. Además de estos, otros ácidos que tiene la naranja son el ácido málico, tartárico y oxálico.

Sin lugar a dudas, la naranja tiene una fama merecida y debemos tenerla sí o sí en nuestra dieta.

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